Lørdag 4. november braker det løs. Trappeintervall i Ydalir hoppbakken. Denne treninga er elsket av de fleste. Sier ikke mer. The same procedure as every year. Oppstart drag kl. 10.00. Ferdig oppvarmet. Rankingliste. For å bli registrert må man ha minimum et drag i eget tempo. Vi holder på hver lørdag til påske. Ingen premiering, men usedvanlig mye heder og ære ved å stå på lista. Sammen med tirsdagintervaller er dette en helt klar suksessfaktor for fysisk å mestre o-løypene i 2024. Vel møtt !
Ukategorisert
Avslutning på o-sesongen 2023 med premieutdelinger
Torsdag 16. november kl. 18.00 har vi avslutning for sesongen 2023. Det blir premieutdeling for klubbmesterskap, treningsløp og tur-orientering. Enkel bevertning. Ikke nødvendig med påmelding. Stedet er Borgheim i kantina. Adresse: Grindalsvegen 3. Vi henger Les mer…
0 kommentarer