Treningsløp

Etter å ha hatt litt «sommerferie» fra treningsløp er det på’n igjen torsdag 6. august med start i Nybrottv.

Kategorier: Trening

Stikkord: treningsløp

0 kommentarer

Legg igjen en kommentar Avbryt svar

Facebook

Elverum Orienteringsklubb

1 week ago

Gratulerer Mats ! Håper at vi i Elverum kan lære noe av deg 😊👍 ... See MoreSee Less

View on Facebook

Elverum Orienteringsklubb

2 weeks ago

Stolpejakten 2024 er historie. Fristen for å registrere stolper er nå gått ut. Stolpene er tatt inn. Vi har hatt totalt 4161 forskjellige deltagere og totalt 77039 besøk på våre stolper. Dette er et antall vi er meget godt fornøyd med. Vi takker alle ivrige stolpejegere for "jakten" og ønsker alle hjertelig tilbake neste år. Det er også særdeles viktig for Elverum OK å trekke frem våre støttespillere/samarbeidspartnere. Uten disse ville det ikke vært noen stolpejakt. Ved sine bidrag dekker de avgiften vi betaler til foreningen Stolpejakten for å få være med å arrangere. Disse er Innlandet fylkeskommune, www.tos.no/ www.o3c.no/En megatakk til dere alle ! ... See MoreSee Less

View on Facebook

Elverum Orienteringsklubb

2 weeks ago

Bilder fra EFOL sitt innlegg ... See MoreSee Less

View on Facebook

Elverum Orienteringsklubb

4 weeks ago

Til uka braker det løs. De meget sterkt etterspurte vintertreningene starter opp og går fram til påske. Som før blir det ingen premiering for deltagelse, men desto mer heder og ære ved å stå på en slik eksklusiv liste. For mange er dette noe av det viktigste eller kanskje det viktigste de er med på om vinteren. Hver tirsdag kl 19.00 med oppstart 29. okt er det intervalltrening fra Stavåsbakken barnehage og oppover langs vegen. For vanlig dødelige er det 4×4 med 3 min pause, eller gjør som du selv vil. Det viktigste er å møte opp ferdig oppvarmet og klar til dyst kl 19.00. Husk hodelykt. Hver lørdag kl. 10.00 med oppstart 2. nov er det trappeintervall i Ydalirhoppbakken. Elsket av svært mange, hatet av noen særdeles få. Også her ferdig oppvarmet til kl. 10.00. For begge øktene er det eneste kravet for å bli regisrert på lista at du møter opp. Ingen krav til antall drag eller tempo. Vel møtt ! ... See MoreSee Less

Photo

View on Facebook

Elverum Orienteringsklubb

1 month ago

Avslutning på o-sesongen 2024 med premieutdelinger. Torsdag 7. november kl. 18.00 har vi avslutning for sesongen 2024. Det blir premieutdeling for klubbmesterskap, treningsløp og tur-orientering. Enkel bevertning. Ikke nødvendig med påmelding. Stedet er Borgheim i kantina. Adresse: Grindalsvegen 3. Vi henger en o-post på inngangsdøra. ... See MoreSee Less

Photo

View on Facebook

Publisert av eok den 3. august 20153. august 2015

0 kommentarer

Legg igjen en kommentar Avbryt svar