Treningsløp i dag 16. mai. Kart Smørbukken, 1:5000, mange poster (postplukk), lengste løype 3,5 km. Merket fra VESTsideveien i krysset ved avkjøring til Skjefstadfossen. Derfra litt SØRover og inn i terrenget mot VEST. Pent vær. Dette må bli en perfekt oppladning til 17. mai. Vel møtt !
Ukategorisert
Trening jul og nyttår
Vintertreningene har så langt som alltid vært en formidabel suksess (for noen). Mange har mast om hvordan opplegget blir i jul og nyttår. Her kommer det: Lørdag 21. des, vanlig trappeintervall i Ydalir, start kl. Les mer…
0 kommentarer