I morgen lørdag 13. des 25 drar vi i gang med våre særdeles populære vintertreninger. Vi er litt sent ute med oppstarten i år av ulike årsaker, blant annet vær- og føreforholdene. I første omgang trår vi til med trappeintervaller. Start/Mål i bånn av Ydalir hoppbakken hver lørdag kl. 10.00, ferdig oppvarmet. Avvik fra dette legges eventuelt ut på messenger senest en time før start. Kuldegrense -15 gr. Jeg har gått opp/ned trappene med joggesko uten pigg i dag. Det går til nød. Piggsko anbefales. Mulig å parkere på sletta. Se bildet.
Tirsdagsintervaller fra Stavåsbakken barnehage planlegges med oppstart tirsdag 16. des 25 kl. 19.00. Samme kuldegrense. Avvik senest en time før start. Hodelykt. Piggsko. Jeg tar en befaring på mandag for å sjekke forholdene etter veien. Info kommer. Treningen 16. des blir fra Spar Søbakken pga isete i Stavåsen.
0 kommentarer